La cohérence cardiaque, la sophrologie et le magnétisme peuvent être utilisés en complément d’un traitement thérapeutique ou médical.
Cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque est un état d’équilibre physiologique physique et émotionnel qui induit un recentrage, un ressourcement et un renforcement de chacun de ces domaines.
L’état de cohérence cardiaque est un état particulier du fonctionnement humain qui peut être induit par des pratiques simples et régulières.
L’état de cohérence cardiaque doit être induit par une pratique volontaire qui peut être respiratoire, émotionnelle ou mentale.
L’état d’équilibre de la cohérence cardiaque est physiologique, inné et programmé dans notre système nerveux autonome.
Source : www.coherenceinfo.com
Sophrologie
La sophrologie permet d’accompagner les personnes dans le changement tant professionnel que personnel. Nous intervenons aussi pour la préparation mentale pour le passage d’examen, comme pour une compétition sportive. Nous pouvons fournir des outils pour apprendre à gérer la pression hiérarchique ainsi que le stress, l’amélioration de la performance intellectuelle…
La sophrologie permet de se mettre à l’écoute des ressentis et à l’aide de différents exercices dynamique et statique d’apporter des solutions pour être bien au quotidien.
La respiration ventrale est la base même de la sophrologie.
Nous retrouvons des sensations de bien être en apprenant à inspirer par le nez et expirer par la bouche. Quand nous étions enfant jusqu’à l’âge de 6 ou 7 ans, nous savions respirer par le ventre. Le stress de la vie nous a fait avoir une respiration haute au lieu d’une respiration ventrale à pleins poumons.
La sophrologie est une thérapie brève allant de 8 à 10 séances en fonction de l’accompagnement à faire.
Magnétisme
Nous avons tous du magnétisme en nous. La magnétique est un élément qui constitue notre organisme. Certaines personnes ont un magnétisme plus développé que d’autre. Ces personnes ont aussi une très grande sensibilité.
Le magnétiseur va pouvoir soulager les personnes ayant des douleurs physiques, émotionnelles et spirituelles. Il peut aussi contribuer à aider le corps à guérir plus rapidement. Le magnétiseur fournira l’énergie nécessaire au corps pour aider la guérison. Les personnes peuvent ressentir comme de la chaleur ou un courant électrique de faible intensité pendant une séance. Il est aussi possible que la personne ne ressente rien et pourtant il se passe quelque chose à l’intérieur du corps.
Le magnétisme est une thérapie brève allant de 1 à 5 séances en fonction du symptôme à soulager.
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