Comment se déroule une séance de sophrologie ?
La 1ère séance est consacrée à l’anamnèse ; c’est-à-dire un entretien qui permet d’évaluer la problématique afin de définir ensemble l’objectif à atteindre.
Ensuite les séances se déroulent de la façon suivante :
- petit entretien : temps d’échange, discussions
- présentation de la séance
- déroulement de la séance
- dialogue post-sophronique : il permet de s’exprimer et de prendre conscience des ressentis et des sensations vécus pendant la séance.
magnetiseur-sophrologue-Angoulême – Charente